受験勉強と痔(ぢ)

寒い季節がやってきました。

2016年もあと1か月で終わってしまいます。

新年になってから勉強しようと思っている人も多いと思ますが、

『明日やろうは、バカやろう』の精神で頑張ってほしいです！


ところで受験勉強は1日どれくらいされていますか？

私は

・準備期→1日９時間以上
・直前期→1日14時間くらい

勉強していました。

もちろん机にかじりつきの勉強です。

そんな受験勉強。ふと気付いたら『痔(ぢ)』になっていました。

痔になったのは生まれて初めてですが、なかなかツラいです。

座るのが無理というレベルでは無かったのですが、トイレに行くたびにかなりの苦痛がありました。


痔の原因には色々あるらしいのですが、私の場合、間違いなく

『座りっぱなし』

これに尽きます。

なんでも、

①座りっぱなしにより肛門に負荷がかかる→②血流の悪化→③痔核の誕生

というメカニズムだとか。

直前期には本当に引きこもっていたので、当然と言えば当然ですか。

不動産鑑定士を目指す受験生の皆様はくれぐれもご注意ください。

(痔になると集中力も持っていかれます)

対策としては、こまめに立つとかストレッチなどが有効だとか。


なお、激しい痔痛に悩まされた私ですが、現在は全く健康になりました。

病院には行きませんでしたが(恥ずかしいので)、生活習慣の改善でここまで治るものかと感心したものです。